儿童青少年脊柱侧弯发病率不低，而且早期几乎无症状——发现常靠"看出来"。家长在家一分钟就能做初筛。
前屈试验
- 让孩子站直后向前弯腰，双臂自然下垂；
- 从背后观察：两侧背部是否一边高一边低（"剃刀背"）；
- 从正面观察：弯腰时两侧腰线是否对称。
站姿观察四项
双肩是否等高、肩胛骨是否一凸一平、腰际两侧弧度是否对称、头部是否居中。任何一项明显不对称，建议到医院脊柱专科拍片确认。
诱因提醒：长期单肩背重包、歪坐、瘫在沙发写作业，都在给侧弯"递工具"。书包选双肩、课桌椅高度匹配，把隐患掐在日常里。
儿童青少年脊柱侧弯发病率不低，而且早期几乎无症状——发现常靠"看出来"。家长在家一分钟就能做初筛。
双肩是否等高、肩胛骨是否一凸一平、腰际两侧弧度是否对称、头部是否居中。任何一项明显不对称，建议到医院脊柱专科拍片确认。
诱因提醒：长期单肩背重包、歪坐、瘫在沙发写作业，都在给侧弯"递工具"。书包选双肩、课桌椅高度匹配，把隐患掐在日常里。