翻一翻你的课程收藏夹:囤了多少"以后想学"的课? Python、剪辑、理财、日语、书法……每一门都曾代表一个想成为的自己。但囤积本身,正在消耗你。
囤课的心理账本
每囤一门课,大脑就预支了一次"我在成长"的满足感。收藏的那一瞬,焦虑确实缓解了——这就是问题所在:收藏成了一种止痛药,让你不必面对"到底学不学"的真实抉择。
大扫除的执行标准
- 三个月内没点开过的课程,删;
- 两门同类课程,留一门,退一门;
- 新收藏任何课程前,先回答:这周能给它几个小时?答不出来就别收藏。
学习计划的地基不是想学什么,是每天真实可支配的时间。欲望可以做减法,时间从来不能。