邢台市气象台继续发布高温红色预警信号：
预计25日白天，邢台市最高气温可达37℃以上，信都区、襄都区、任泽区、南和区、沙河、临城、内丘、柏乡、隆尧、巨鹿、宁晋、南宫、新河、广宗、平乡、威县可达40℃以上。请防范！
今天白天：晴间多云，偏南风4—5级，阵风6—7级，最高气温：39～41℃，今天夜间：晴间多云，偏南风3—4级，最低气温：27～29℃，明天白天：阴有小到中雨，偏南风2—3级，最高气温：32～34℃，26日夜间：阴有中到大雨，东南部局地暴雨，偏北风4—5级，阵风6—7级，最低气温：21～23℃，27日白天：多云间阴，偏北风4—5级，阵风6—7级，最高气温：31～33℃，27日夜间：多云，偏北风2—3级，最低气温：22～24℃。
河北省应急管理厅发布做好高温天气防范应对安全提示
为做好近期高温天气防范应对工作，河北省应急管理厅日前向各地印发安全提示。
进一步加强会商研判，充分运用广播、电视、网络等媒体，及时广泛发布高温预报预警和安全提示，提醒社会公众、生产经营单位和有关部门做好安全防范工作。
深入分析研判高温天气的不利影响，以危险化学品、烟花爆竹、冶金建材等行业领域为重点，深入开展风险隐患排查治理；加强户外露天作业、高处作业、受限空间作业、动火作业等危险作业管理，确保安全；督促指导相关部门认真抓好交通运输、建筑施工、水利、燃气管道、旅游景点、农业农村、油气管网、人员密集场所等安全防范工作，严防各类生产安全事故发生。
严格落实24小时值班和领导带班制度，时刻保持通信联络畅通，了解掌握工作情况，严格按要求报送突发事件信息。细化完善各类应急预案，认真做好应急准备，确保遇有情况，能够快速有效处置。
注意！这些“中暑急救法”不可信 正确处理学会这3招
在高温、高热、高湿的“桑拿天”
稍不留意，你可能就着了中暑的道儿
轻则恶心呕吐，重则威胁生命
这份防暑攻略请收藏
清凉一夏有技巧！
中暑分几种
1、先兆中暑
在高温环境下，出现头晕、多汗、乏力、恶心、注意力不集中等表现时，说明身体已经脱水。这个时候立马补救还来得及，应该及时到阴凉处休息，大多可逐渐缓解。
2、轻度中暑
除恶心呕吐外，还伴有心率增快、体温升高、动作不协调等，经休息、饮水后不容易缓解，立刻就医、及时处置也可以恢复正常。
3、重度中暑
人体体温调节能力出现失衡，表现为高热、昏迷，甚至抽搐、猝死，此时就到了中暑死亡高风险阶段（热痉挛、热衰竭、热射病），不应自行处理，以免耽误救治时间，应尽快到医院就诊、接受治疗。
注意！错误急救不仅适得其反，还有其他危害。然而在中暑后的自行急救环节，很多人会存在错误操作。
1、掐人中无济于事
中暑的根本原因是人体产热和散热平衡严重失调，因此我们首先要做的是降温、脱离热源。掐人中仅仅能起到刺激疼痛的作用，与掐大腿无异，不能用来急救。尤其对于昏迷的病人，掐人中有时甚至可能因为疼痛刺激引起误吸窒息，反而存在病情加重的潜在风险。
2、猛喝凉水当心“水中毒”
中暑后需要合理补水，但不建议大量喝凉水。因为大量出汗会伴有电解质的流失，如果此时只是大量喝凉水，会导致人体出现稀释性低钠血症，也就是俗称的“水中毒”，严重时可能引起脑水肿昏迷。此时喝水要少量、多次，分口喝，适当加些盐会有更好的效果。
3、藿香正气水可能加重脱水
首先，藿香正气水主要用来解表化湿、理气和中，用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，也就是热伤风；而中暑并不在藿香正气水的适应证当中。其次，藿香正气水的酒精含量为40%~50%，服用后可能引起严重的脱水，中暑损伤会更严重。
4、吃退烧药适得其反
中暑发热的机理与细菌或病毒感染引起的发热不同。中暑导致的发热，是因为人体的散热中枢受阻造成的热量在体内积聚，不能通过出汗来散发热量；而退烧药主要通过身体发汗来达到降温目的，中暑后服用退烧药会适得其反。因此，中暑后首选物理降温。
中暑的正确处理方法
1、迅速远离高温环境
将病人扶到附近阴凉通风处躺下，有条件的话移到空调房间。解开其衣服，同时使其双脚抬高，这样有利于增加病人脑部的血液供应，同时也起到散热的作用。
2、及时补充水分
如果病人意识清醒，可让其饮用一些淡盐水。但补充水分不宜过多， 不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。已经昏迷者，不要强行喂水，以免引起气道梗阻或呕吐窒息。
3、迅速降温
在腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处用冰袋或冰块进行局部降温；还可以用医用酒精、温水反复擦拭全身，然后用扇子或电风扇吹风，以加速身体散热，但要注意适度。也可对中暑者进行皮肤肌肉按摩，加速血液循环，以促进散热。当病人体温降至38℃以下时，就要停止吹风、洒冷水等强制性降温方法。
编辑：杨明哲
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