「生理卫生常被当成"副科里的副科",但它可能是学校里最贴近每个人一生幸福的课程。」
生理卫生常被当成"副科里的副科",但它可能是学校里最贴近每个人一生幸福的课程。
它教的是什么
认识自己的身体、理解成长的规律、掌握防病的方法——一个不懂身体的人,会误解自己正在经历的变化,会轻信偏方,会讳疾忌医。生理卫生教的不是知识点,是"和自己的身体好好相处"的能力。
被忽视的三种价值
- 消除恐惧:青春期来临前的孩子,若对身体变化一无所知,迎接他的不是惊喜而是惊吓;
- 建立防线:懂得基本卫生知识的人,天然免疫大部分健康谣言;
- 学会求助:知道自己"哪里不舒服该找谁",是重要的生存技能。
身体是人一生住得最久的房子,这门课就是房产说明书。