首都医科大学附属北京中医医院
呼吸内科
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防雾霾口罩在过滤空气中的颗粒物方面是有用的，可以有效减少雾霾对人体的危害。防雾霾口罩主要分为一次性医用口罩、kn95口罩、n95口罩等类型，不同类型的口罩过滤效果有所差异。
kn95口罩和n95口罩的过滤效率较高，能够阻挡空气中95%以上的颗粒物，包括pm2.5等细颗粒物。这类口罩采用多层过滤材料，外层可阻挡大颗粒物，中层可过滤微小颗粒，内层则具有吸湿透气功能。佩戴时需要确保口罩与面部紧密贴合，避免漏气影响防护效果。一次性医用口罩虽然过滤效率略低，但对较大颗粒物仍有一定阻挡作用，适合短时间外出使用。
普通棉布口罩或纱布口罩对雾霾的防护效果较差，无法有效过滤pm2.5等微小颗粒物。这类口罩主要起到保暖和阻挡大颗粒灰尘的作用。活性炭口罩虽然能吸附部分有害气体，但对颗粒物的过滤效果与普通医用口罩相当。在雾霾天气中，不建议单独使用这些口罩进行防护。
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