我这个人不喜欢束缚，即使是冬天穿衣服也不会太厚，所以帽子、手套什么的都没有，但是我生活在北京，不得不准备了一个口罩，一般情况下我是不会用的，可是最近北京雾霾天气有点严重，如果不带口罩的话担心对身体有影响。
想得到怎样的帮助：雾霾天气出门一定要戴口罩吗？
如果雾霾特别严重，那你就必须要做好个人防护的，不然容易引起呼吸道病变的。所以说你出门时最好戴上口罩，平时要注意多喝水，平时可以熬点冰糖雪梨水，这都有利于呼吸道的改变。
一定要学会保护自己，在保护自己的同时，也在保护别人啊，如果雾霾很严重，最好是戴上口罩，可以避免一些呼吸系统疾病，而且冬天了，大家都戴上口罩就可以减少呼吸道传染的机会啊！
雾霾天气可能会诱发呼吸道疾病，心血管疾病，如果遇到遇霾天气，尽量不要外出，实在需要外出的话，可以戴防雾霾的口罩。不戴的话可能会有影响。 以上是对“北京雾霾天气出门都要戴口罩吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，戴口罩的目的一是为了防寒，二是为了防感冒、肺结核等呼吸道传染病，三是为了阻挡灰尘的吸入。体弱的人，呼吸系统有疾病的人，传染病流行季节，雾霾天气需要戴口罩。为了您的身体健康着想，请出门佩戴口罩。
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