会影响国庆假期出行吗新台风或将生成，未来天有

未来10天南海海域和西北太平洋面

将有2-3个台风生成

按照台风命名表顺序

接下来就是台风“小犬”、

台风“布拉万”和台风“三巴”

中央气象台9月25日06时

发布热带低压预报：

南海热带低压已于昨天（24日）夜间

在南海中西部海面生成

其中心今天（25日）早晨5点钟

位于越南岘港东偏南方约305公里的海面上

就是北纬14.7度，东经110.7度

最大风力有6级（12米/秒）

中心最低气压为1001百帕。

预计，该低压将以

每小时15-20公里的速度向西北方向移动

强度变化不大

将于25日夜间在越南中部沿海登陆

9月25日08时至26日08时

海南岛大部将有大到暴雨

据中国天气消息

中秋国庆假期或有秋台风来扰

海南将有强风雨天气

广东还在夏天的超长待机中

昨天（9月23日）秋分

北方早已大张旗鼓

投入或即将投入秋天怀抱

然而都快到中秋了

广东还在夏天的超长待机中

说好的秋分，却宛如盛夏

24日广东多地蓝天铺底

气温也是格外醒目

突破35℃大关的市县有：

蕉岭、丰顺、罗定

其他市县最高气温也在34℃以上

不过9月26日左右开始

冷空气将来一场说走就走、

横跨南北方的“旅行”

这股冷空气势力不俗

长江以南也会受到影响

这很可能是今年立秋以来

范围最大、冷高压最强的一次过程

中秋国庆假期前

广东高温与雷雨并存

据广东天气25日消息，预计，25-27日，副热带高压控制华南，我省处副高脊线南侧，我省大部晴到多云，部分市县有（雷）阵雨，局部大雨或暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水和7级左右短时大风。

具体预报如下：

25日（周一），粤西市县多云间阴天，有（雷）阵雨，局部暴雨，其余市县晴到多云，局部有（雷）阵雨。最高气温：韶关北部、清远北部和南部沿海市县31℃～33℃，其余大部分市县33℃～34℃，部分市县35℃左右。

26日（周二），雷州半岛多云间阴天，有（雷）阵雨，局部暴雨，其余大部晴到多云，局部有（雷）阵雨。全省大部分市县最高气温介于33℃～35℃，个别市县36℃左右。

27日（周三），全省大部晴到多云，有分散（雷）阵雨。全省大部分市县最高气温介于33℃～35℃，个别市县36℃左右。

日常养肺，教你几招

“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，秋季天气相对干燥，肺“喜润而恶燥”。广州医科大学附属第三医院黄埔院区体检中心副主任中医师刘佳指出，中医认为“肺为娇脏，其位最高，不耐寒热”，如果不随时序变化适当调整饮食，易因秋燥伤肺，至入冬后肺部疾病风险增大。而反过来看，秋季也是养肺的黄金时机。

中医认为吃白色食物可收到养肺效果。白色的食物通常性质温凉清淡，可以清泄燥邪，祛除肺火，滋润脏腑，生津养液，能很好预防秋燥对人体的影响。比如百合、银耳、雪梨、白萝卜、山药等，都是适合秋季养生食物，

除了食补，刘佳支招

秋季日常养肺

还可以试试这样做

1. 多吃蔬果喝茶水

秋季气候相对较干燥，人体水分丢失多，建议适当多喝水以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度，可选择喝些，如菊花茶或陈皮茶，也有助于滋润呼吸道。此外，秋天瓜果丰收，还可以多吃些新鲜的蔬菜水果，既能补充水分，还能补充人体所需的营养素。

两手拇指外侧相互摩擦，有热感后用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩50～100次左右。然后按摩鼻翼两侧的迎香穴（位于鼻唇沟与鼻翼交界处）20次。

每日早晚各做1～2组，有助于畅通鼻道、健肺清肺。

3. 常笑宣肺

中医有“常笑宣肺”一说，人在笑时还会不由自主地深呼吸清理呼吸道，使呼吸通畅。开怀大笑时有助升发肺气，吸入更多氧气，加快血液循环。

4. 适度锻炼

早晚天气宜人，可以适当做些户外运动，帮助增强肺部功能、改善气息、调节免疫系统增强抗病能力。建议根据个人的身体条件，选择一些轻松的锻炼方式，如中老年人可以多散步、做瑜伽、打太极拳等。