地震带是指地震集中发生及分布的地方。地球上主要有三处地震带，皆位于板块交界处。在地震带内震中密集，在带外地震的分布零散。地震带常与一定的地震构造相联系。
经科学家研究，全球主要地震活动带有三个：
1、分布范围
分布于濒临太平洋的大陆边缘与岛屿。
从南美西海岸安第斯山开始，向南经南美洲南端、马尔维纳斯群岛（福克兰群岛）到南乔治亚岛；向北经墨西哥、北美洲西岸、阿留申群岛、堪察加半岛、千岛群岛到日本群岛；然后分成两支，一支向东南经马里亚纳群岛、关岛到雅浦岛，另一支向西南经琉球群岛、中国台湾、菲律宾到苏拉威西岛，与地中海--印尼地震带汇合后，经所罗门群岛、新赫布里底群岛、斐济岛到新西兰。
2、特点
其基本位置和环太平洋火山带相同，但影响范围较火山作用带稍宽，连续成带性也更明显。这条地震带集中了世界上80％的地震，包括大量的浅源地震、90%的中源地震、几乎所有深源地震和全球大部分的特大地震。
1、分布范围
西起大西洋亚速尔群岛，向东经地中海、土耳其、伊朗、阿富汗、巴基斯坦、印度北部、中国西部和西南部边境、经过缅甸到印度尼西亚，与环太平洋地震带相接。它横越欧亚非三洲，全长2万多公里，基本上与东西向火山带位置相同，但带状特性更加鲜明。
2、特点
该带集中了世界15％的地震。主要是浅源地震和中源地震，缺乏深源地震。
分布在全球洋脊的轴部，均为浅源地震，震级一般较小。
中国位于世界两大地震带——环太平洋地震带与欧亚地震带之间，受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压，地震断裂带十分发育。
中国的地震活动主要分布在五个地区的23条地震带上。这五个地区是：
1、台湾及其附近海域；
2、西南地区，主要是西藏、四川西部和云南中西部；
3、西北地区，主要在甘肃河西走廊、青海市、宁夏宁、天山南北麓；
4、华北地区，主要在太行山两侧、汾渭河谷、阴山-燕山一带、山东中部和渤海湾；