幼儿学棋的注意力管理

棋院低龄班最大的挑战不是教学，是十几个孩子的注意力维持。

在家练棋的注意力配方

• 短时多次：四到六岁每次对局练习不超过二十分钟，一天两三次胜过一次一小时；
• 仪式启动：固定棋盘位置、固定的"开局仪式"（猜先、摆子），仪式感是注意力的开关；
• 饥饿管理：饭前和饭后一小时是低谷，别安排练棋；
• 收尾留甜：每次练棋的最后一个环节放孩子最喜欢的（比如他擅长的吃子游戏），让"结束"带着甜味。

注意力像肌肉，练的不是时长是恢复力——每次都专注地短练，比走神地长坐有效得多。