雾霾对人的危害包括呼吸道疾病、心血管疾病、眼部疾病、免疫系统受损、致癌风险等。
1. 呼吸道疾病：雾霾中含有大量的颗粒物、有害气体等，这些物质会随着呼吸进入呼吸道，刺激和损伤呼吸道黏膜，导致咳嗽、咳痰、气喘等症状，长期暴露还可能引发慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等疾病，严重影响呼吸功能。
2. 心血管疾病：雾霾天气时，空气中的污染物会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，促使血压升高，同时还可能诱发心肌梗死、心律失常等心血管疾病，增加心血管疾病的发病风险。
3. 眼部疾病：雾霾中的微小颗粒容易附着在眼部，刺激眼部组织，引发眼部不适，如眼痒、眼红、流泪等症状，严重时可能导致结膜炎等眼部疾病，影响视力健康。
4. 免疫系统受损：长期处于雾霾环境中，人体免疫系统会受到影响，使得身体抵抗力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，增加患病几率，影响身体健康。
5. 致癌风险：雾霾中的某些污染物具有致癌性，如多环芳烃等，长期接触这些物质，会增加患肺癌等癌症的风险，对生命健康构成严重威胁。
在雾霾天气时，尽量减少外出活动，如需外出应佩戴专业的防护口罩。回到室内后及时清洗面部、鼻腔等。同时，可在室内放置空气净化器，改善室内空气质量。若出现身体不适症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。
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