从昨天（3月15日）开始，近十年来最强沙尘袭击北方，内蒙、甘肃、北京、新疆、山西、河北、天津、辽宁等多地中招，河南、山东等地也将迎来扬沙天气。
这场沙尘来的有多猛？
宁夏、北京等多地上空甚至惊现火星同款“蓝太阳”。这是由于沙尘里的颗粒物散射和吸收了波长更长的红光，导致红光减少，所以太阳看起来是蓝色的。
网友实力吐槽，妙语横生。在北京的朋友就表示，一觉醒来仿佛“登陆了火星”，黄沙漫天！
故宫被黄沙笼罩若隐若现，仿佛戴上了“橙黄”滤镜。
隔着黄雾看世界，“出门五分钟，洗衣俩小时”。
“北京一下雪，就变成了北平；一来沙尘暴，就变成了北宋”
沙尘颗粒上的吸附物。从左至右：人类活动产生的硫化物晶体，花粉，未知有机物，未知有机物。
体积相似：
Pm2.5是小于2.5微米的悬浮颗粒物；
细菌大多约为1微米左右；
多数病毒直径在100纳米左右，集中在20~200纳米之间，较大的病毒直径为300－450纳米，某些较小的病毒直径仅有18-22纳米。
注：1微米=1000纳米。
待遇相似：
巨噬细胞
不过，PM2.5与细菌和病毒不同点在于：
第一，PM2.5无法像细菌和病毒那样，能够在人体内自我繁殖和复制，并有可能在短期内迅速增长或膨胀，造成急性炎症反应。Pm2.5带来的炎症反应表现较弱，可能较难通过体感察觉。
PM2.5还可以作为病毒病菌的载体，因为上面可能有小微孔，孔隙里还有水和其它营养物质，适合病毒细菌生存，并有远距离传输的可能。
第一关：鼻孔
鼻毛和鼻涕能挡住外来异物，90%直径大于10微米的颗粒物，都在这里阵亡，但挡不住PM2.5。
第二关：咽喉
上呼吸道纤毛一秒钟煽动20次，但PM2.5身体轻盈。尽管气管平滑肌受到刺激开始收缩，试图阻挡PM2.5，但仍然失败。
第三关：下呼吸道
这里像倒长的大树一样，密布的支气管是PM2.5最好的滑雪道。它们一路跟白细胞、淋巴细胞等交手混战，因此引发各类炎症，PM2.5大部队最终会到达树杈尽头的肺泡。人体的肺泡有3亿多个，PM2.5一旦挡住肺泡，人就喘不过气。
但这里也有PM2.5最可怕的敌人巨噬细胞，它们专门吞噬异物，号称体内“清道夫”，这是一场恶战。但如果PM2.5太多，而且还有难以分解的内核，再加上重金属的毒素，巨噬细胞就很难消化，容易细胞器破裂而死。人体免疫力就是这样下降的。
PM2.5还有一组“刀锋战士”粒径小于0.5微米，可以穿过肺泡膜植入入血，沿途损伤血管内膜，让人血管变窄，血压升高，引发血栓。PM2.5甚至可以通过肺循环来到人体的核心中枢——心脏，在这里发起总攻，会造成心肌缺血、损伤、心律紊乱，引发心梗。
流行病学研究显示，PM2.5对人体各个组织器官的健康影响，并不是孤立的过程，它跟心血管、呼吸道、肺部、肾脏等组织器官的炎症、病变、感染，系统性炎症和全身性氧化应激，甚至精神疾病都有关联，是一个相互影响的综合过程。
2019年的一项研究发现，平均每立方米PM2.5浓度增加10μg，会导致人类全因死亡率上升0.68%，心血管死亡率增加0.55%，呼吸系统疾病死亡率增加0.74%。
哈佛医学院团队和清华大学医学院团联合研究证实，PM2.5对人体的伤害是全面性的，涉及214种疾病，导致多达9500万人住院。
在中国，人口PM2.5年平均暴露量为52.7μg/ m3，从地图上可以看出，新疆、北京、河北、山东和河南这些地方的平均人口PM2.5年平均暴露量最高，在63μg/ m3以上。
各个省份的PM2.5情况（2017年数据）
2017年，大约124万例死亡和残疾调整寿命年数（DALY）中有6.9%与PM2.5有关，包括40.0％的慢性阻塞性肺病（COPD）、35.6%的下呼吸道感染、26.1%的糖尿病、25.8%的肺癌、19.5%的缺血性心脏病和12.8%的卒中DALY。
由于PM2.5颗粒的特殊性，免疫系统不能像对付以往的病毒或细菌一样，去分解或者消灭掉它们。在这场人体内部的战争中，免疫细胞即使获胜，也是付出了血液中大量白细胞、巨噬细胞死掉的惨重代价，人体的免疫力也会急剧下降。而由于防御战线崩溃，各种疾病也会随之即来。
因此，无论人体免疫系统多么强大，面对形成千军万马的PM2.5，也一样要败下阵来。
减少出门倒是在PM2.5肆虐时，自我保护的有效办法。尤其是老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，这样的天气最好减少外出活动。
如果非要出门，请务必戴口罩、戴帽子、穿长衣。戴帽子是因为头发吸附污染物的能力强，戴帽子可缓解危害；穿长衣可避免过多皮肤裸露在外，可减少和有害空气接触的面积。
回家后，也要记得及时清理衣物、头发，并且使用洁面乳等护肤品洗脸。
漫天黄沙飞扬，恶劣天气给工作生活带来不便，也敲响了警钟：生态问题不容忽视。
如果要想真正摆脱PM2.5，最重要的是人类要保护环境，低碳、绿色生活，不过这是一个长期乃至千秋万代需要坚持的事情。