1968年9月温红出生于中国香港。
1980年翁虹的父母想要从小就待在香港的翁虹体验一下内地的生活，就把翁虹送到了内蒙古大伯家里去，在香港的翁虹每天面对的都是高楼大厦，第一次看到内蒙古的大草原显得有些不知所措。
但是在大伯母的悉心照料下，翁虹很快就熟悉了这里的环境，并爱上了大伯母的厨艺。12岁的翁虹就像一匹脱了缰的小野马，奔驰在一望无际的内蒙古大草原上，运动的多了翁虹吃的也更多了，何况大伯母做的打卤面、饺子、葱油饼、瓜卷儿都是翁虹的最爱。
正值发育期的翁虹每天从外面玩开心后回到家就能吃两碗饭，营养特别充足，日积月累翁虹就变成了一个130斤的微胖女孩，父母一看这可不行啊，女孩子还是得温和一点好。1982年父母又把翁虹送到了北京的姑姑家里，姑姑为了翁虹的健康考虑开始督促她减肥，并把翁虹送到了北京西单少年宫的舞蹈班学习芭蕾。
为了不变成班里最可爱的胖天鹅，又有姑姑在一旁严格的督促，很快翁虹就从130斤瘦回了那个青春靓丽的美少女，但瘦回来的翁虹发现自己是扁平足，不适合学习芭蕾舞，只能转到了民族舞学习。
1985年父母把17岁的翁虹接回了香港，同年翁虹进入香港演艺学院舞蹈系学习舞蹈，1987年翁虹在跳舞时受伤，加重了腰肌劳损，只能放弃跳舞，但那些翁虹为了学习舞蹈吃过的苦不会白吃。1989年亚洲电视台举办亚洲小姐选美，到了香港演艺学院挑人，从小学习舞蹈气质优雅的翁虹在选拔当中脱颖而出。
赛后翁虹和亚洲电视台签约成为亚视艺人，正式进入娱乐圈，同年翁虹出演了他的第一部电视剧《最佳才子》。
但是亚视为翁虹规划的形象是90年代最流行的玉女形象，而在玉女这条路上又有玉女掌门人周慧敏，台湾第一美女萧蔷珠玉在前，翁虹以玉女形象出道3年并没有什么反响，反观和她同是亚洲小姐出道的第2名万绮雯出道及巅峰，戏约不断，更是因为拍戏太累，进了医院。一怒之下万绮雯宁愿赔偿违约金，也要和公司解约，而公司为了挽回万绮雯更是不惜更改合同。
一时之间亚姐冠军不如第2名的声音围绕在翁虹的身边，从来都只做第一不做第二的翁虹向公司提出了自己想要更多的资源的要求，但公司已经付出了三年，还没有在翁虹身上看到回报。当然不会加大投资，没得到公司同意的翁虹只能另谋出路。
1993年，想要寻求突破的翁虹决定玉女变欲女和任达华合作出演片子《挡不住的风情》。这一行为自然是惹得翁虹父母大为震怒，他们家一直都是书香世家，父母之前也都是在清华大学工作，如今女儿决定玉女变欲女，这让他们的面子往哪放。
面对这种情况翁虹不惜和家人决裂，也要坚持自己的主见。年轻的翁虹以为自己会一脱成名，可没想到这一脱因为太过大胆露骨，还让自己的演艺事业越发艰难。为了打破困境翁虹也是豁出去了，一脱不成又来一脱。
同一年翁虹又再度出演南燕监制的片子《青楼十二房》。这部片子因为加入了奇特道具和喜剧元素更是影响了这种电影发展的趋势，也因为这部电影翁虹的冲劲和演技得到了业内的认可，带来了收入的同时也为翁虹带来了人脉。也就是在这一年珠宝皇后杨玉玲邀请翁虹一起投资六福集团。1994年翁虹和吴启华合作出演《满清十大酷刑》，该片上映后票房高达1040万港元。
1994年香港票房突破五千万，在这部戏中，翁虹的贡献也是不言而喻的。
1997年翁虹在台湾主演了剧情片《浮世绘》，这部片子完美展现了翁虹的喜剧特色，之后翁虹开始在香港、台湾、内地全面发展，也就是在这一年翁虹因为在日本拍摄了一组写真照片，被邓丽君的日本经纪公司看中签约。
赴日本培训和发展还录制了两首日文歌曲。在日本翁虹还交往了一个日系男友，叫迫田正己，也是在这一年六福集团上市，但是翁虹为了陪伴日本男友并没有回国参加六福集团的上市，这也引得六福集团的董事会大怒，一致决定让翁虹退出六福集团董事会。当时的翁虹当然也想不到她为了爱情放弃的是那么巨大的一份财富。
商业发展的失败并没有影响翁虹演艺事业的发展。
《春光灿烂猪八戒》在剧中饰演猫妖妙妙的翁虹也一举打开了自己的大陆市场，她将猫妖妙妙的阴险狠毒刻画得栩栩如生，在2000年正式播出后，成为了许多观众的童年阴影。
也是在这一年翁虹和自己的日本男友迫田正己宣布订婚，可进入同居生活的翁虹发现爱情和婚姻并不是一回事儿，2002年媒体报道翁虹的日本男友欠下了巨额外债，翁虹和男友的感情也因此出现问题。同年六月翁虹回到香港宣布和日本未婚夫迫田正己解除婚约。
到了2003年翁虹和交往了八个月的赌场副总裁伍伟杰结婚，可是婚后的翁虹过得并不幸福，因为之前拍摄的影片婆家一直对翁虹有偏见，丈夫也不支持翁虹再继续出去拍戏，婚前更是在婆家的要求下签了婚前协议“离婚后一分钱翁虹都得不到”，不被尊重不被理解，这样的婚姻生活当然不能长久。
2005年两人离婚，第一次婚姻生活的失败，给翁虹留下很大的伤害。很长一段时间内翁虹都吃不进去饭，干什么都提不起劲来，在家人的陪伴下翁虹才终于走出了这段灰暗的日子，过去的翁虹为了事业的发展不惜和家人决裂，可在受到伤害后依旧陪在她身边的只有家人。
2006年在上海录制武林大会的翁虹认识了现任丈夫刘冠廷，刘冠廷是一名健身管理师，从小就在国外读书，但骨子里还是一个疼爱妻子的中国男人。在节目中作为翁虹健康管理师的刘冠廷很快就对翁虹有了意思。
面对温文尔雅又对自己疼爱有加的刘冠廷，翁虹又一次坠入了爱河，2007年1月两人登记结婚，十月生下女儿小水晶，在事业上翁虹是个大女人，可在这段感情当中翁虹是个依赖丈夫的小女人。
后来还出来出演《活佛济公第2部》，在剧中翁虹一人饰演两角，既是温柔妻子王玲珑又是杀人不眨眼的恶毒妖怪雪女。
如今的翁虹一直留在内地发展，她和张艺兴、陈都灵合作过《求婚大作战》，和于朦胧、苗苗合作过《青春抛物线》，还和鞠婧祎、曾舜晞联合主演过古装剧《慕南枝》
2021年7月1号翁虹的丈夫和女儿为了支持翁虹的演艺事业也从香港搬到了上海，翁虹的微博内容也全部变成了和丈夫女儿的生活日常，现在的翁虹对于生活平淡而又知足，对此你有什么看法呢？欢迎留言讨论。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.