雨季是泥石流的高发期，山区暴雨后极易引发泥石流，其突发性强、冲击力大，掌握正确应对方法能大大提升生存概率。
雨季来临前要做好预防准备
1.关注预警信息。密切关注气象部门发布的暴雨、地质灾害预警，接到“橙色”“红色”预警时，尽量提前转移至安全区域。
2.熟悉逃生路线。若居住或停留于山区，提前了解周边沟谷、陡坡等危险区域，牢记通往高处（如山顶平台、稳固高地）的最短路线。
3.备好应急物品。准备手电筒、哨子、饮用水、压缩饼干、急救包等，打包成便携应急包，方便快速携带撤离。
泥石流发生前往往有征兆，发现以下情况需立即警惕：
沟谷内传来类似“闷雷”或“火车轰鸣”的低沉声响；山坡出现裂缝、土体松动，或泉水突然断流、水位异常上涨；沟谷两侧树木歪斜、岩石滚落。
遭遇泥石流要正确逃生
1.向垂直方向撤离。泥石流沿沟谷流动，发现时务必向与泥石流流向垂直的两侧高处跑（如山坡上方、稳固的山脊），绝对不能顺着沟谷上下游方向跑，也不要停留在沟谷底部。
2. 果断放弃财物。立即丢弃行李、重物，以最快速度撤离，切勿因折返取物品延误逃生时间。
3. 避开危险地点。远离陡坡、房屋废墟、河道转弯处及植被稀疏的区域，这些地方易被泥石流冲击或掩埋；若在屋内，迅速冲出室外，切勿躲在房屋内或地下室。
被困或受伤要科学自救
若被泥石流裹挟，尽量抓住身边牢固的物体（如大树、岩石），保持头部露出水面或泥面，避免窒息。
受伤时用干净衣物按压止血，若有骨折，固定肢体防止二次伤害，节省体力等待救援。
用手机拨打110、119求救，若信号弱，可通过呼喊、哨子、敲击硬物（如石头、金属）发出规律声响。
记住，面对泥石流，“早发现、快撤离、向高处”是核心原则，提前做好防范准备，能最大程度降低风险。
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