小编语：进入台风季，无论沿海还是内地，大家的工作生活都会受到不同程度的影响，由此掌握一些自救方法尤为必要，小编为此搜罗以下方法，供读者参考。
受台风影响，市民家里很可能遇上停电停水，准备些方便面、饼干等干粮和饮用水绝对没错，如果自家地处低洼，还可能被困上一两天，这时候，这些东西就能派上用场了。
家里最好能准备一些诸如手电、蜡烛或蓄电的节能灯，因为万一遇上停电或是房屋进水，照明将成问题，如果夜晚出行，没准会有什么被吹倒的东西横在你前方，备用的照明设施就能解决些问题。手上最好有后备的干电池。
遇台风时，折断的树枝、楼顶的广告、阳台花盆都会扛不住大风从天而降。台风来临之前，大家应清理自家阳台窗口的花盆衣架，检查楼道窗户，如果有破碎，应在第一时间修补完整，以免大风刮起时坠落伤人。
地势低洼的居民区，积水带来的麻烦和危险还是能避则避。趁暴雨来临之前，先检查自家的排水管道，如果有条件最好疏通一遍。特别是住在一楼的住户，更要把一些电器、货物以及衣鞋，尽可能转移到高处，万一房内进了水，损失不至于太大。
暴雨来临时，要迅速切断各类电器的电源防止雷击。不要在雷雨天中使用收音机、手机等无线工具，电波会引来雷击，十分危险。
台风来临时，将门窗关严，特别应对玻璃门窗和铝合金门窗采取防护。如遇玻璃松动或有裂缝，请在玻璃上贴上胶条，以免吹碎后，碎片四散。不要在玻璃门、玻璃窗附近逗留。千万不要在迎风一侧开窗门，避免强气流进入后吹倒房子。
在台风来临时，千万不要在危旧住房、工棚、临时建筑、脚手架、电线杆、树木、广告牌、铁塔等容易造成伤亡的地点避风避雨。如果所住的是危房或抗风能力较差的房屋，最好到亲友家中暂避。要听从当地政府部门的安排，要求撤离的话要立即撤离，确保人身安全。
老人、孩子尽量不要在台风来袭时出门。如果老人或孩子单独在家，一定要提醒他不要随便打开紧闭的门窗，也不要接近窗户，以免被强风吹破的窗户玻璃片弄伤。在台风来临的时候，要把家用电器关掉。
山区的河边、山边住户应注意排水通畅。大风和暴雨容易引发山体滑坡、泥石流和地面沉降等地质灾害，造成人员伤亡，一旦发现山体滑坡、泥石流等地质灾害征兆时，不要迟疑，尽早撤离危险区，并及时报告有关部门，使周围居民能及时撤离。
沿海渔船应该回港避风，台风会引发风暴潮，容易冲毁江塘堤防、涵闸、码头、护岸等设施，甚至可能直接冲走附近人员，造成人员伤亡。因此，台风来临前，沿海地区从事塘外养殖的群众和处于危险堤塘内的群众要及时转移到安全地带。
当台风信号解除以后，要在撤离地区被宣布为安全以后才可以返回，并要遵守规定，不要涉足危险和未知的区域。在尚未得知是否安全时，不要随意使用煤气、自来水、电线线路等，并随时准备在危险发生时向有关部门求救。
暴风雨期间，最好尽量避免外出，并远离迎风门窗。如果一定要外出，要尽量远离海边，遇到风力很大时，要尽量弯腰，注意道路两侧的围墙、行道树、广告牌等易倒物，经过高大建筑物时，留意阳台花盆等高空坠落物，同时小心电线杆倒杆断线、公路塌方、树倒枝折等。
不少市民出门骑自行车，台风一来，雨披、雨伞等雨具自然必不可少。不过，骑车带雨具也有讲究。有些年轻人骑车技术好，喜欢一手把龙头，一手拿雨伞。这种做法本来就是违反交通规则的，台风天气更加要不得。要是风一大，雨伞一受力，骑车摔跤可就太划不来了。喜欢用雨披的市民也要小心，出门时最好把雨披的前摆固定好。