上海热得发红，多区直逼℃！最高级别预警发布，马上冻到离不开被窝！寒潮进程图→上海市中央气象台冷空气寒潮最高气温降温

全市最低多在13、14℃上下

上午起天气转多云到晴

中午时分

天空已经打开了

阳光下不只是温暖

气温图已经“红”了

大部都超过了20℃

截至今天14:11

全市大部气温已达22℃+

浦东、宝山、青浦最高气温达24℃

这温度是冲至破纪录去的

罕见寒潮周五来袭

周六上海或迎初雪

明天（12月15日）上午强冷空气开始影响上海，气温将明显下降，在7~17℃。14-16日48小时最低气温降幅可达11～13℃；此次过程的极端最低气温出现在17日早晨，市区零下1度到零下2℃，有薄冰，郊区可达零下6℃到零下3℃，有冰冻或严重冰冻。

明天上午起西北风开始增大，15-16日陆地最大阵风6～7级，沿江沿海地区和长江口区7～8级，长江口区东部8～9级，洋山港区和上海市沿海海面9～10级。17日下午起风力减弱。

明天白天有短时小雨，随着气温降低，16日早晨前后可能出现短时雨夹雪。

全国多天气预警齐发

今天10时

中央气象台发布

这也是今冬首个！

同时

冰冻黄色、暴雪黄色预警

预计12月14日14时至12月15日14时，内蒙古中部、吉林东部、辽宁东部、陕西东南部、黄淮大部、湖北西北部等地部分地区有大雪，其中，吉林东部、辽宁东部、陕西东南部、河南东部和南部等地部分地区有暴雪（10～15毫米）。上述部分地区新增积雪深度5～8厘米，局地可达10厘米以上。

今冬来最强寒潮进程图出炉

从中国天气网推出的全国寒潮进程图可以看出，13日寒潮主要影响区域是新疆、内蒙古西部以及甘肃河西地区；14日影响扩展到西北地区东南部、内蒙古中西部、华北的西部和北部、黄淮西部一带；15日影响迅速扩展到江南及以北的大部地区；16日影响推进至华南大部。除云南中西部以及西藏等高海拔地区之外，我国大部地区都将在寒潮影响的势力范围内。

中央气象台预计，18日后还将有冷空气影响中东部地区，大部地区气温将下降4℃至6℃，局地8℃左右。因此气温偏冷的状态将持续到12月下旬初，随后才会有较为明显的回暖。

大范围雨雪后，强寒潮接踵而来。无论南方还是北方的小伙伴们，此时都需要拿出冬季最强装备了，在雨雪天气下尽量减少户外活动。另外，受气温低迷影响，冻住的冰雪难以融化，外出时需小心慢行，驾车注意交通安全。

受北京暴雪天气影响

104趟列车今天停运

中国铁路上海局集团有限公司介绍，12月13日起，北京地区出现暴雪、局部大暴雪恶劣天气。受暴雪天气影响，为确保旅客列车运行安全和旅客出行安全，铁路部门计划对途经暴雪区段部分列车采取停运措施。截至14日7时，计划停运104列旅客列车。

后续，铁路部门将密切关注暴雪（预警）情况，适时采取停运、加开、恢复开行等措施，动态调整列车开行方案，确保旅客安全出行需要。具体列车开行信息请关注车站公告或致电铁路12306客服热线查询，以便妥善安排行程。

已购买停运列车车票的旅客，可于票面乘车日期起30日内（含当日）在互联网办理退票，或持购票时所使用的有效身份证件原件到车站退票（已打印报销凭证的请将凭证交予车站窗口工作人员），以上均不收取手续费。

国家疾控局发布

《寒潮公众健康防护指南》

寒潮公众健康防护指南

一、寒潮的基本概念

二、寒潮健康风险

气温下降可导致人体血管收缩，呼吸频率加快。寒潮期间，寒冷天气易造成浅表皮肤损害而形成冻疮，加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛。易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常，引起慢性阻塞性肺疾病急性加重、支气管哮喘急性发作、急性呼吸道感染等呼吸系统疾病。易引发心脑血管系统疾病，如心绞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暂性脑供血不足、脑卒中等。同时还可能加重泌尿系统疾病和内分泌系统疾病，如慢性肾病、糖尿病等。

三、重点防护人群

人群主要有三类：第一类为敏感人群，如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等；第二类为有慢性基础性疾病的人群，如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群；第三类为户外作业人员，如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。