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你好，青海！
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不到青海，不知什么是天堂。青海这个充满魔力的地方，总能让人洗净心灵，变得清澈。
但是去青海旅游，一定要注意这些：
1、青海旺季时，尽量不要定当天晚上回城的火车或者机票，因为堵车有点严重哦～
2、青海温差很大，注意防寒。下午6点太阳落下后5分钟内，气温会降低7－10度。6月至7月一般温差10℃左右，尤其是在青海湖附近的地区，温差10℃～16℃左右。如果遇上一个雨过天晴那早上温差更大，记得不要随便脱衣服，感冒一般很难治愈，必要时只有打点滴。
3、鞋子穿一般的旅游鞋、运动鞋就好。 一般南方人过去都会觉得凉爽，只要你不是在正午在太阳下晒就不怎么热的。衣服可以少带，因为当地干燥，衣服洗后干得很快的。
4、青海白天无论阴晴天，紫外线都很强烈，一定要带帽子，太阳镜，30+的防晒霜2小时涂一次。
5、高原反应刚开始需要适应一下，刚到青海前两天不要剧烈运动。青海湖的蚊子厉害，咬上以后会肿大，被咬以后不要挠，否则马上感染，应穿长袖衣裤防蚊。
6、注意尊重当地人的生活习惯，要避开那些喝的醉醺醺的当地人。湖西以藏民为主，民风纯朴，藏民很大方，有什么要求尽管提；北面主要是蒙、回、汉人，安全一般也没有太大问题。因为信仰问题，当地藏民大多不吃鱼，尤其是湟鱼。特别注意藏刀和动物制品不能上飞机。
7、吃饭卫生条件不佳，带消毒纸巾，注意要节制，不要吃坏肚子。湟鱼现在已经是国家保护动物，所以尽量不吃。
8、青海非省会城市的上班时间都较短，不要用内地标准预计药店、医院等的营业时间，要留好充分的提前量，预先在西宁采购完药品。
9、藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃，不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗，故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满，如此既不伤害藏民感情双保护自己，建议携带黄莲素之类止泻药。
10、高原氧少，以少吸烟多呼吸空气为佳。进藏前注意不要感冒，如患感冒最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以，准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。
11、青海（少部分地区）气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此，进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。
12、凡有严重心、肾，肺疾病患者，高血压、严重肝病，贫血患者，均不可冒险来高原旅游。如果只患一般疾病，必须预先采取预防措施，如随身携带氧气、药物等。对进入一定海拔高度地区后有抽搐、剧烈头痛或者昏迷倾向者，则不宜进入更高地段旅行。
13、调节好高原旅游期间的生活。食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳，多食蔬菜、水果，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。严禁饮酒，以免增加耗氧量。睡眠时枕头要垫高点，半卧姿势最佳。
14、青海通讯，信号都可以，移动、联通覆盖力都不错。可能去到某些地方信号不太好。
15、空气干燥，带保湿的润唇膏、护手霜、面霜，风大记得带头巾。 晚上睡觉的时候拿毛巾打湿放在床头，避免太干燥了，很容易暴皮。
16、青海有着众多的穆斯林，在饮食上，禁食猪、狗、驴、骡肉和猛兽猛禽的肉，忌食未经杀而自死的动物的肉，也禁食所有动物的血。多数餐馆内禁止吸烟喝酒。清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观，只有在征得同意后才可参观拍照。
17、不乱扔垃圾，随手准备一个垃圾袋，把垃圾带回旅馆或有垃圾处理能力的地方。在列车上请把垃圾留在车厢内；不在湖边野外抛弃垃圾，可降解垃圾就地深埋，但需离湖10米以外，不可降解垃圾装包带到可处理垃圾的村镇。
18、不吃野生动物，不要购买野生动物制品。包括当地政府已下令禁捕、禁卖的青海湖湟鱼。
19、沿途拍摄油菜花、草地时，不要擅自进入。如果进入油菜地里面，田地一般都会有田埂，可以顺着田埂进入到油菜花海里，既能拍到好看的风景，也不会踩踏到庄稼。
20、银行卡只有在西宁能取现金，其他地方不行，注意带足够现金，西宁没有招商银行。
21、不要在草原上乱走。因为青海湖主要是一个湿地，很多地方都分布有沼泽，不要为了接近湖边而轻易涉险。
22、为增强抵抗力，应加强蔬果摄入。切忌无节制地食用羊肉。一旦上火。将影响体力和健康水平。
23、7－8月可能会发生暴雨和冰雹，风也比较猛，至少要准备雨衣，最好有冲锋裤和防水的鞋。如果遇到情况要立刻找安全地方躲避。
一直想去旅行
去很美很美的地方
这大概只是一种心态
一种对山川流水和瑰丽文化的痴迷
来到青海湖
我突然就明白了
青海是个适合做梦的地方
要问青海是什么样的
可能很难给出一个答案
因为青海有太多梦中的景象
此生若是不去青海
真的会成为永远的遗憾
因为
去了青海的这些地方
相当于去了12次旅行
↓↓↓
错过青海，你便错过了
『青海湖』
一条长长的白线映入眼帘
随着汽车的靠近
白线渐渐变宽
颜色也开始变成绿色、浅蓝色
最后一大片纯蓝色的湖水出现在面前
这就是美丽的青海湖
她就静静地伫立在这里
一眼万年
夏看繁花似锦
冬看冰封玉砌
每个季节都美得让人挪不开眼
坐标：刚察县、共和县及海晏县交界处
错过青海，你便错过了
『茶卡盐湖』
北依巍峨的完颜通布山
南靠旺秀山
东濒茶塘盆地
这是一个富饶而美丽的天然盐湖
坐标：青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇
错过青海，你便错过了
『年保玉则』
天神终于受不了人类的粗暴
关闭了后花园的大门
如果不想年保玉则成为遗憾
不想永远地错过那山那湖和经典的徒步路线
就请静静等待
这么美得夜景
错过真的可惜
坐标：青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内
错过青海，你便错过了
『坎布拉』
坎布拉山峰挺拔
雄浑壮丽
充满阳刚之气
每到六七月间
山坡上
谷底间山花烂漫
羊儿、马儿都忙着吃草
便是最美的时刻
坐标：青海省黄南藏族自冶州尖扎县境内
错过青海，你便错过了
『卓尔山』
站在卓尔山顶
视野辽阔
对面就是一山尽览四季风光的牛心山
山顶积雪终年不化
山脚下的八宝河像条哈达一样环绕着祁连小镇
世人都说卓尔山与牛心山是一对情深意重的情侣
默默守候在八宝河两岸
共同护佑着祁连的山山水水
坐标：青海省海北州祁连县八宝镇八宝河北岸
错过青海，你便错过了
『塔尔寺』
至今已有400多年历史的塔尔寺
是藏传佛教格鲁派最重要的寺院之一
走进香火旺盛的塔尔寺
心却越发脱离尘世
虔诚的信徒
清静的寺庙
栩栩如生的佛像
那一刻
明白了信仰二字的重量
坐标：青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇
错过青海，你便错过了
『祁连山草原』
每年7、8月间
与草原相接的祁连山依旧银装素裹
而草原上却碧波万顷
马、牛、羊群点缀其中
在山上往下俯瞰
一条条地球最美的线条纵横交错
不由感叹自然的神奇
坐标：海北藏族自治州祁连县227国道祁连山草原
错过青海，你便错过了
『门源油菜花』
门源的油菜花似梦幻般的童话
童话中有花的海洋
迷梦的世界
醉人的花香
花海如梦如幻
花香如醉如痴
这片最迟的金黄
带着又一年的美好和期盼
在七月的盛夏如约而至
坐标：青海省海北藏族自治州门源
错过青海，你便错过了
『察尔汗盐湖』
察尔汗盐湖一切绿色植物均难以生长
但却孕育了晶莹如玉
变化万千的神奇盐花
这里的盐花或形如珍珠、珊瑚
或状若亭台楼阁
或像飞禽走兽
一丛丛，一片片
一簇簇地立于盐湖中
把盐湖装点得美若仙境
坐标：柴达木盆地南部
错过青海，你便错过了
『鸟岛』
群鸟翔集
蓝天蓝水之间飞动着这么多鲜活的生灵
不能不令人叹为观止
在鸟岛湖边
水里面清澈见底
湖水完全透明
蝌蚪，湟鱼，游来游去
飞鸟在觅食，游鱼在嬉戏
一旁的人早就迷醉了
坐标：青海省海南州共和县青海湖西北隅
错过青海，你便错过了
『柴达木盆地』
柴达木盆地是中国三大内陆盆地之一属封闭性的巨大山间断陷盆地
盐桥，锡铁山，沙漠，戈壁滩、星空
是一种危险又致命的吸引
坐标：青海省西北部，青藏高原东北部
错过青海，你便错过了
『阿柔大寺』
阿柔大寺位于丘陵状的草原之上
周围碧绿的草原连绵起伏
寺院有藏族传统的庭院式建筑
大殿、金塔、转经长廊
去青海的人都会去塔尔寺、拉卜楞寺
但是阿柔大寺也是一个值得体验和寺院
坐标：祁连县治八宝东南21公里处
只有你真的走进青海
才明白那句话的意思
喜欢上一个城市可以有很多理由
可是在我看来
哪里都不如纯净透彻的青海让人那么爱
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