岁跑者训练中猝死；两未成年跑者失踪遇低温暴雨，人搜寻小时营救成功驴友救援队跑步徒步

近日，在美国田纳西州查塔努加市，两名年仅16岁及17岁的跑者，不慎在越野训练期间失踪。根据报道，两人最后一次被看见是在周三下午4点半，队友们在发现两人失踪后，立即寻求了紧急救援队的帮助。

据知情人士透露，两人失踪的地点，地形十分复杂，附近杂草丛生，有瀑布甚至还有悬崖。周三傍晚，该地还下起了倾盆暴雨，气温从10℃骤降到0℃以下。对于这样的情况，救援人员说道：“你肯定不会希望在这里失踪，这里太危险了，稍有不慎就会发生灾难。”

面对这种情况，当地救援首先派出了25人的搜救队伍，在接近零点的时候终于在树林里找到两人——他们浑身湿透，如果不是搜救及时，很快就会面临失温的危险。但好在结局是美好的，两人经过了治疗后被送回家中。

根据野外搜救组织WSAR透露，这位跑友是在魔鬼峰（Devil's Peak）训练时倒地，急救组织派出了包括两位急救员在内的小组，通过直升飞机抵达了出事地点，但可惜未能挽救这位跑友的生命；

目前，该跑友被认为是突发心脏病导致身亡，但最终的检验结果仍待公布；在这里再次提醒各位跑友，跑步量力而行，最好对自己的身体有一个全面了解。

在女子100米决赛较量中，24岁的Zoe Hobbs以11.14（2.2m/s）改写了她自己保持的新西兰国家纪录；

北京时间1月23日，第38届选拔女子驿传北九州大会举行，在日本多场路跑活动取消的当下，此次比赛的举办殊为不易，不过出于疫情和安全考虑，赛事规模有所缩减，共有20支代表队参与；

赛事分为5个区间，累计27.2公里；在大学和公司参与的组别中，DENSO以1小时28分56秒夺冠；高中选手组别，筑紫女学园以1小时28分51秒夺冠；

共有65名跑友参加了此次比赛，当天气温为零下53摄氏度；最终本土跑者Vasily Lukin以3小时22分的成绩连续第二年夺冠；

国内资讯

据悉，当时气温约为零下5摄氏度，在历经超过6小时的救援之后，18位驴友安全脱险；

但这两人并没有顺利起跑，反而“滑倒”在起跑线上；消防人员用这种方式提示各位在雪天外出运动的跑友：务必要注意脚下，牢记安全第一！

日报小知识

为什么你跑步经常膝盖疼？

很多跑友经常说跑步膝盖疼，其实我跟大家说膝盖疼是因为你不会跑步。

业余跑者没有经历过小时候的专业训练，所以跑步姿势经常是从走路改过来的。这样跳着跑，脚跟受到很大冲击力，所以膝盖疼是必然的。

正确的跑姿应该是怎样的呢？腰腹带动大腿，大腿带动小腿，小腿放松，用钟摆原理产生自然的下落下压拉起。下落~下压~拉起，这样，好！

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