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第74讲：
天麻的6个养生功效，很多人都不知道。
今天来跟大家聊聊天麻。
关于天麻，很多朋友应该不陌生，自古以来天麻是名贵药材，自古以来就是养生佳品。
传说唐明皇李隆基和杨贵妃每天都要调服一盅赤箭粉（天麻）。
天麻在古代只有贵族才吃得起，到了现在天麻可人工种植了，价格也不是很贵，老百姓基本都吃得起。
先来简单认识下天麻。
这天麻还真的很神奇，它没有根，种子也没有胚乳，叶子也不含叶绿素。
也就是说，它不吸收土里的营养，也不进行光合作用，那它怎么生长的呢？
它是依靠寄生菌来获取营养，它是一种寄生植物。
中药里面有很多寄生植物用来入药，比如桑寄生，菟丝子等，
这种寄生类的植物都擅长吸收天地灵气于一身，药用价值很高。
这天麻在古时候叫做“赤箭”，因为价值很高，老百姓传说这是天神赐予，所以又被称为“天麻”。
《本草纲目》是这么记载的：赤箭辛,温,无毒,久服益气力,长阴肥健,轻身增年。
意思是天麻可常服久服，有病可以治病，无病可以养生长寿。
接下来跟大家说说，天麻的功效有哪些？
天麻的功效，可以用6个字来概括：息风，止痉，平肝。
很多朋友估计还是搞不清楚，这6个字是什么意思呢？
我来给大家翻译翻译。
什么叫“息风”呢？
取象比类一下，肝为木，好比树木遇到狂风暴雨，树木会随风摇动，风如果够大还能将树连根拔起。
在体内也是同样如此。
如果肝风内动了，也会让人晃动，人就会觉得天旋地转。
肝风把气血吹到头部，人就会出现头晕头痛；
肝风把痰浊吹到头部，这些痰浊会堵住窍道，人还会出现癫痫。
肝风吹得太猛了，气血往上走的太过，还会出现“中风”。
这天麻能够让肝经的“风”息掉停下来，这就是息风。
那“止痉”又是什么意思呢？
这个“痉”是古代病名，指的是脖子发硬，四肢抽搐，角弓反张等这些症状。
这个症状，就是我们现在常见的“中风”症状。
止痉的意思，就是可以解除这些症状。
什么叫“平肝”呢？
就让肝的气血能够平定下来。
因为肝为刚脏，容易肝风内动，容易肝阳上亢，最多见的就是脾气暴躁，容易发怒的这类人。
这天麻能够让肝脏平定下来。
也许我这样解释完，还是有很多朋友不会用天麻。
接下来，我来说说天麻可以调理的6个病症，希望大家能用好这味天赐神药。
第一，天麻可用来调理肝风上扰型高血压。
这句话，需要懂点中医基础的人才能理解。天麻可以降血压，但是，针对的是肝风上扰型高血压。
很多人不懂中医原理，也不懂天麻的药理，把天麻误当成降压药来吃的，这种吃法是不对的。
高血压是西医病名，天麻并不是降压药，天麻有降压功效的原因，是因为天麻可以“息肝风”。
中医有个方子，叫做“天麻钩藤饮”，就是专门用来调理这种“肝风上扰”型高血压，效果非常不错。
用天麻配上钩藤，把肝风平息掉，肝的气血就下去了，血压就会降下去。
怎么知道自己是不是肝风上扰呢？有几个明显症状：
第一，舌质偏红。
第二：有头部胀痛，有眩晕感。
第三，容易失眠。
第四，容易发怒，脾气暴躁。
符合这几点，可基本确定为这种类型，可考虑服用天麻钩藤饮。
第二，天麻可治偏头痛。
我之前有个同事，因为头痛去医院检查，检查结果发现脑袋里有个瘤子。于是呢，就做手术，可是做完手术之后，还是头痛。医院里没办法，说这头痛只能吃止痛片，没有其他办法了。
他自己也清楚，还年轻才30来岁，不希望后半辈子就只能吃止痛片过日子。
就来找我，希望我想想办法。
我说，这个经过手术后遗留下来的头痛，我也不清楚具体原因。你离我那么远，我也没办法帮你做详细诊断。
不过，倒是有个小方子吃吃看，如果不对证吃吃也没坏处。
我就让他每天用天麻20g炖猪脑吃，连着吃了10天。
后来，他跟我反馈说，现在基本不头痛了，你这个小方子还挺管用的。
这偏头痛的问题，需要辩证的，一谈到辩证很多人就晕菜。
如果大家不会辩证，今天这个小方子，大家可以拿去服用。
有效果当然好，就算没效果，也对身体没坏处。
用天麻20g，川芎10g，炖猪脑吃。
如果买不到猪脑，就炖猪肉吃。可以每周服用3到5次，一般情况下，服用一个星期即可见效。
第三，天麻还可以治眩晕。
眩晕这个症状，也同样是需要辩证论治的。如果你是因为眩晕用了好几个方子都没效果，来吃吃天麻吧。
黄帝内经里说“诸风掉眩，皆属于肝”。
这天麻为什么可以治眩晕呢？
还是因为天麻可以平肝息风。
第四，天麻还可治癫痫，忧郁症，神经衰弱，精神分裂症等一类跟精神相关的病症。
李时珍在《本草纲目》里记载，天麻“主杀鬼精物，蛊毒恶气”。
这精神类相关的病症是难治的病，这天麻善吸收天地灵气，非寻常之物，治病层次非常高，对这类精神相关的病症有非常的效果。
天麻本身养生长寿之品，所以，有这方面问题的人放心多服。
第五，天麻还可治肢体麻木。
很多老年朋友容易手脚麻木，去医院检查也找不出原因。
手脚麻木的主要原因就是气血流通受阻了。
气血流通为什么受阻？最重要的原因是肝虚了，因为肝主疏泻气血。肝疏泻气血的力量不足了，气血流不过去，手脚就会麻木。
这天麻为什么可以治肢体麻木呢？
因为天麻对肝脏有好处，可以平肝阳，可以息肝风，还对肝脏有补益作用。
肝脏功能恢复了，疏泻气血就会加强，手脚就不麻木了。
第六，天麻可增强智力，可预防和治疗老年痴呆。
天麻可以增强智力，这是现代药理学从药物成分分析发现的。
这老年痴呆也是个疑难杂症，很不好治，但是可以预防。
老年痴呆，这个问题的根源在于肝肾亏虚。
如果家里有老年人出现老年痴呆倾向，可以开始服用天麻来做保健预防干预。
除此之外，天麻还有很多很多的功效，举不胜数。
比如天麻可以保肝利肝，天麻可以抗肿瘤，天麻可以抗衰老，可以增强免疫力等。
这些是从现代医学角度证实出来的功效，现代医学来证实古医书记载所言非虚。
天麻如此之好，赤脚要提醒大家：市面上的天麻良莠不齐，很多号称是“天麻”，实际上却是马铃薯根茎、商陆根茎或者其他植物的根茎。
天麻还有“冬麻”和“春麻”之分，冬麻品质最好。
最好的天麻出自云南，云南昭通天麻是国家地理标志道地中药材。
鉴别天麻好坏，有个口诀：上有鹦哥嘴，下有肚脐眼，中间点环纹，口尝马尿味。
最后，我们来总结复习一下：
这天麻是上天赐予人类的药食同源品，对肝脏有好处，能平肝息风，能止痉。
咱们还能知道天麻这6个养生治病的用法，我想这是这篇文章带给大家的价值。
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